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ダイエット継続中



kiran☆3歳7ヶ月11日
coo☆0歳5ヶ月12日


まだ涼しい風が入ってきてるので、今日も扇風機で過ごせます。


只今、kiranはパパと公園へ遊びに行きました~♪
久しぶりの公園で、大はしゃぎ間違いなし。




cooはお昼寝中。

1人時間~♪
あぁ・・・こういう時に限ってオヤツを切らしてる・・・。


ハハのダイエットは地味に進んでます。

coo妊娠前の体重から-3㌔。
体脂肪は4%減。(うちの体重計だから微妙だけど)

「久しぶりに見たよ、この体重」的なところまで一応減らせました。
んが、まだまだがんばるぞーい。

ひたすらあめのもりようこさんのDVD。
今は暑さと母乳の助けを借りてるんだけどね。


目指せ、20代前半の体重!
あと2㌔・・・。



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他にも出してますねー。
  

TVで見たけど、これも楽しく出来そうねー。
  
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